Дерматология

5 полезных привычек для кожи

Дерматолог Татьяна Санникова рассказывает о 5 привычках, которые позволят улучшить состояние вашей кожи.

Выполняете ли вы эти простые правила?

1. Смывайте макияж перед тем, как лечь спать. Если этого не делать, то не избежать высыпаний, ранних морщин, тусклого цвета лица и обезвоженности.

2. Умывайтесь теплой водой. Контрастные умывания лица - совсем не полезны. Не стоит приравнивать кожу лица к коже на теле. Последствиями могут стать купероз и дряблость.

3. Не умывайтесь мылом. Мыло - это щелочь, повреждающая гидролипидный слой кожи, что приводит к раздражению, обезвоживанию и шелушению.

4. Увлажняйте кожу. Увлажняющее средство следует наносить утром за 30-40 минут до выхода из дома, а вечером - примерно за час до сна.

5. Пользуйтесь солнцезащитными средствами. Наносите их на все открытые участки кожи.

Понравилась статья? Расскажите друзьям!

Читайте также

Статьи по теме

Дерматология

05.07.2020

Нарисуем карту родинок: кому, когда и зачем?

Дерматология

05.07.2020

Гусиная кожа — что это?

Выпадают волосы — время паниковать?

Уход за кожей в зимнее время

Нужно ли защищать от солнца волосы?

Записаться на прием

Пожалуйста, заполните форму. Мы свяжемся с вами в ближайшее время

Имя

Ваше имя

Дата рождения

Номер телефона

+7 (___) ___ __ __

Даю согласие на обработку персональных данных в соответствии с политикой в отношении обработки персональных данных

Даю согласие на получение рекламных и информационных рассылок

Порядок оказания медицинской помощи

Продолжая запись к врачу, Вы соглашаетесь с условиями оферты

Записаться на прием

У врача нет свободных слотов или он принимает по запросу.
Пожалуйста, заполните форму. Служба Заботы свяжется и предложит вам ближайшее время для записи

Имя

Ваше имя

Дата рождения

Номер телефона

+7 (___) ___ __ __

Ваш email

Даю согласие на получение рекламных и информационных рассылок

Порядок оказания медицинской помощи

Продолжая запись к врачу, Вы соглашаетесь с условиями оферты

Этот сайт использует файлы cookie и сервис Яндекс. Метрика для Аналитики пользовательских данных при использовании сайта, Личного кабинета и мобильного приложения Оператора, совершенствования, поддержки и обеспечения работоспособности указанных сервисов в соответствии с Политиками в отношении обработки персональных данных ООО «Докмед», ООО «Докмед Эко. Продолжая пользоваться сайтом, либо нажав кнопку «Принимаю», вы даёте осознанное согласие на обработку ваших персональных данных.