Женское здоровье

Почему летом может сбиться цикл?

Лето — пора ярких впечатлений, тёплых дней, отпусков и путешествий. Вместе с этим некоторые женщины замечают, что менструальный цикл становится нерегулярным или пропадает вовсе.

Причины нарушений одинаковы для всех сезонов:

синдром поликистозных яичников — гормональное нарушение, из-за которого овуляция происходит нерегулярно, а как следствие — и менструация
перименопауза — возрастные изменения в гормональном фоне при приближеии климакса
стресс — эмоциональное и физическое напряжение, влияющие на взаимодействие мозга, эндокринной и половой систем
нарушения работы щитовидной железы и уровень пролактина — эндокринные причины, которые влияют на овуляцию и менструацию

Почему сбои цикла случаются летом?

Лето само по себе не «сбивает» цикл — но может создавать условия, которые нарушают гормональный баланс:

Стресс от перемен. Отпуск, перелёты, переезды, смена часового пояса — всё это влияет на работу гипоталамуса, который может снизить выработку гормонов, регулирующих менструальный цикл
Смена режима сна и питания. Нестабильный график сна, питание на ходу, непривычные продукты, изменение калорийности рациона — всё это может повлиять на гормональный баланс
Жара и солнце. Высокая температура — дополнительная нагрузка на организм. А стресс любого рода может повлиять на цикл

Что с этим делать?

Если сбой произошёл однократно — скорее всего, ничего делать не нужно. Организм сам восстановит цикл, как только внешние факторы исчезнут

Но если нарушения сохраняются — стоит обратиться к гинекологу и не списывать всё на «просто лето», а разобраться в причинах

Понравилась статья? Расскажите друзьям!

С Аллой Олеговной я работаю уже больше года. Изначально я пришла с проблемой нестабильного цикла. В результате консультации выяснилось, что у меня СПКЯ. Алла Олеговна сразу подробно рассказала об этом диагнозе, объяснила причины и следственные связи, а также обозначила направления работы с этим заболеванием. В итоге сейчас у меня стабильный цикл без каких-либо жалоб. Теперь я раз в год прихожу к врачу на консультацию, УЗИ и сдачу анализов, чтобы следить за своим женским здоровьем

Диана

Была у доктора на программе ведения беременности, хочу отметить очень аккуратные и бережные осмотры на кресле, доктор всегда была на связи, очень включенная, эмпатичная. Всю беременность прошли вместе в позитивном ключе, спасибо большое!

Анастасия

Алла прекрасный доктор! Очень чуткий! Была на приёме и ставила себе имплантат. Она всё рассказывала и успокаивала меня. Постоянно интересовалась моим самочувствием, потому что я очень тревожный человек. В итоге очень быстро и без проблем поставили имплантат и даже синяка почти не было(обычно они больше в разы)! Очень аккуратно проделанная работа. Врач явно любит свою работу, это видно. Рекомендую специалиста!

Виолетта

Прекрасная этика, быстрое и эффективное лечение, и просто приятно было общаться

Екатерина

Внимательный и грамотный специалист. Всё детально изучила по моей ситуации, спокойно и понятно объяснила, предложила несколько вариантов лечения. Было приятно, что врач вникает в проблему и ищет лучшее решение. После приема ушла с полным пониманием ситуации

Антонина

Остались вопросы? Запишитесь ко мне на приём.

Алла Маслова, Акушер-гинеколог

Записаться