Вход
Регистрация
Номер телефона
Ваш пароль
Забыли пароль?
Имя и фамилия
Ваше имя
Номер телефона
+7 (___) ___ __ __
Вход
Регистрация
Номер телефона
+7 (___) ___ __ __
Ваш пароль
Введите пароль
Забыли пароль?
Введите код из СМС
Мы отправили код подтверждения на номер телефона.
Регистрация
Установите пароль для личного кабинета
Новый пароль
Введите пароль
Повторите пароль
Введите пароль
Восстановление пароля
Номер телефона
+7 (___) ___ __ __
Восстановление пароля
Мы отправили код подтверждения на номер телефона.
Восстановление пароля
Установите новый пароль для личного кабинета
Новый пароль
Введите пароль
Повторите пароль
Введите пароль
Оплата приема
Далее
Вы оплатите прием в клинике при помощи депозита
Если вы не сможете посетить доктора, пожалуйста, предупредите нас об этом заранее
Спасибо, понятно
Поиск по сайту
По вашему запросу ничего нет
Операции
16.12.22

Косточка на ноге

Что понимают под «косточкой» на ноге? Почему она появляется? Давайте разберемся вместе с травматологом-ортопедом Александром Карандиным.

Правильное название «косточки» или «шишки» - вальгусное отклонение первого пальца стопы (hallux valgus на латыни). С ним сталкивается примерно 30% взрослых женщин и 13% мужчин.

Головка плюсневой кости выступает все дальше от центра стопы, и появляется та самая «шишка». Основание первого пальца смещается вслед за головкой первой плюсневой кости, ногтевая фаланга удерживается сухожилиями пальца и остается на месте. Все это вызывает дискомфорт.

Основная причина в том, что эволюция не готовила наши стопы к ношению обуви. В стопе 29 мышц, обувь ограничивает их работу. В результате слабые мышцы не удерживают кости и они смещаются. Кроме этого, есть располагающие факторы: форма суставов, соотношение длины костей, эластичность связок, ношение тесной обуви, гормональные особенности.

Большинство этих факторов обусловлены генетикой, культурой и климатом. Повлиять на развитие вальгусного отклонения почти невозможно. Если с раннего детства укреплять мышцы и ходить босиком, это послужит небольшой профилактикой. Но уже развившуюся деформацию не удастся исправить укреплением мышц. Мази, стельки, таблетки и массажи также не смогут вернуть кость на место. Отводящие шины и вставки между первым и вторым пальцами не помогают тоже, только дополнительно оттягивают палец.

Убрать вальгусное отклонение можно только хирургически. Отклонившуюся кость подпиливают и возвращают на место, затем фиксируют ее винтами. Такая операция называется остеотомией первой плюсневое кости. После операции несколько недель нужно носить специальный защитный ботинок Барука. А уже через три месяца можно заниматься спортом.

Для избавления от «косточки» на ноге обращайтесь к врачу-ортопеду.

Понравилась статья? Расскажите друзьям!
Дарим на личный счёт 1 000 рублей за подписку на новости
Вы не указали свой e-mail или он некорректный