Операции

Косточка на ноге

Что понимают под «косточкой» на ноге? Почему она появляется? Давайте разберемся вместе с травматологом-ортопедом Александром Карандиным.

Правильное название «косточки» или «шишки» - вальгусное отклонение первого пальца стопы (hallux valgus на латыни). С ним сталкивается примерно 30% взрослых женщин и 13% мужчин.

Головка плюсневой кости выступает все дальше от центра стопы, и появляется та самая «шишка». Основание первого пальца смещается вслед за головкой первой плюсневой кости, ногтевая фаланга удерживается сухожилиями пальца и остается на месте. Все это вызывает дискомфорт.

Основная причина в том, что эволюция не готовила наши стопы к ношению обуви. В стопе 29 мышц, обувь ограничивает их работу. В результате слабые мышцы не удерживают кости и они смещаются. Кроме этого, есть располагающие факторы: форма суставов, соотношение длины костей, эластичность связок, ношение тесной обуви, гормональные особенности.

Большинство этих факторов обусловлены генетикой, культурой и климатом. Повлиять на развитие вальгусного отклонения почти невозможно. Если с раннего детства укреплять мышцы и ходить босиком, это послужит небольшой профилактикой. Но уже развившуюся деформацию не удастся исправить укреплением мышц. Мази, стельки, таблетки и массажи также не смогут вернуть кость на место. Отводящие шины и вставки между первым и вторым пальцами не помогают тоже, только дополнительно оттягивают палец.

Убрать вальгусное отклонение можно только хирургически. Отклонившуюся кость подпиливают и возвращают на место, затем фиксируют ее винтами. Такая операция называется остеотомией первой плюсневое кости. После операции несколько недель нужно носить специальный защитный ботинок Барука. А уже через три месяца можно заниматься спортом.

Для избавления от «косточки» на ноге обращайтесь к врачу-ортопеду.

Понравилась статья? Расскажите друзьям!

Читайте также

Статьи по теме

Регионарная анестезия

Артроз коленного сустава

читать ~1 минуту

Операции

05.07.2020

Когда эндоскопия не проводится

читать ~1 минуту

Операции

05.07.2020

Защита дыхательных путей во время наркоза

читать ~1 минуту

Этот сайт использует файлы cookie и сервис Яндекс. Метрика для Аналитики пользовательских данных при использовании сайта, Личного кабинета и мобильного приложения Оператора, совершенствования, поддержки и обеспечения работоспособности указанных сервисов в соответствии с Политиками в отношении обработки персональных данных ООО «Центр современной педиатрии», ООО «Докдент», ООО «Докмед», ООО «Докмед Эко», ООО «Докдети», ООО «Докмед Запад», ООО «Докдети Октябрьское поле». Продолжая пользоваться сайтом, либо нажав кнопку «Принимаю», вы даёте осознанное согласие на обработку ваших персональных данных.