Перинатальная потеря

О перинатальной потере.

Трудно писать на такую болезненную тему, но данная ситуация возникает без каких-либо предпосылок в некоторых семьях и мы со своей стороны хотим помочь принять, пережить эту историю без вреда отношениям и сохранив душевное равновесие.

В этой статье психолог клиники DocDeti Никита Прилепский поделится тем, как справиться с перинатальной потерей.

Статистика гласит о том, что каждая пятая беременность прерывается.

Перинатальная потеря является серьезной психологической травмой, сравнимой по тяжести восприятия с любой другой утратой.

В психотерапии накоплено довольно много информации/знаний о том, какие периоды горевания встречаются и о том, какая помощь необходима во время каждого из периодов.

Распространено несколько теорий, которые обрели широкую известность (например, стадии принятия горя Кюблер-Росс).

Кюблер-Росс подробно описывает 5 эмоциональных состояний, которые переживает человек, столкнувшийся со смертельным диагнозом:

1. Стадия отрицания: «Нет, это невозможно».

2. Стадия гнева: «Почему такая несправедливость по отношению ко мне?!».

3. Стадия торга: «Я смогу найти выход, чтобы изменить ситуацию, улучшить её. Я сделаю всё, что необходимо.».

4. Стадия деррессии: «Мне всё равно, выхода нет.»

5. Стадия принятия: «Хорошо, буду жить с этим, готовясь к последнему пути».

Внимание специалистов обычно обращено на:

• Терапию горя в принятии потери
• Необходимость иметь заботливые отношения
• Наличие такого количества времени, которое поможет исцелиться от утраты
• Включение в новую деятельность, расширение интересов.

Со своей стороны хочу отметить, что из-за перинатальной потери могут возникать многие другие психические расстройства (например, осложнённое горе).

Данный диагноз ещё не введен в МКБ-11, однако в психотерапии о нем говорится с самого начала развития науки, а в настоящее время уже встречаются пациенты с таким диагнозом.

Помимо прочего, перинатальная потеря приводит к тому, что женщина испытывает особые чувства вины.

В итоге к осложнённому горю могут присоединиться посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) и симптомы различных аффективных расстройств в виде депрессии и тревоги.

В новых исследованиях отмечается, что лучшей эффективностью в ситуации возникающего горя обладает психотерапевтическая помощь, а не приём антидепрессантов.

Человек имеет право горевать, но если справиться с этим не получается, то обязательно следует обратиться за помощью. Специалист поможет пережить ситуацию, сформирует новые убеждения и перевернёт с вами новую страницу жизни.