Записаться на прием

Пожалуйста, заполните форму. Мы свяжемся с вами в ближайшее время

Имя

Ваше имя

Дата рождения

Номер телефона

+7 (___) ___ __ __

Даю согласие на обработку персональных данных в соответствии с политикой в отношении обработки персональных данных

Даю согласие на получение рекламных и информационных рассылок

Порядок оказания медицинской помощи

Продолжая запись к врачу, Вы соглашаетесь с условиями оферты

Записаться на прием

У врача нет свободных слотов или он принимает по запросу.
Пожалуйста, заполните форму. Служба Заботы свяжется и предложит вам ближайшее время для записи

Имя

Ваше имя

Дата рождения

Номер телефона

+7 (___) ___ __ __

Ваш email

Даю согласие на получение рекламных и информационных рассылок

Порядок оказания медицинской помощи

Продолжая запись к врачу, Вы соглашаетесь с условиями оферты

Полезно знать

06.05.25

Как есть вне дома, если у вас диабет?

Отвечает эндокринолог docdeti Алина Самарина

Если вы или ваши близкие живёте с диабетом, то знаете, как важно внимательно относиться к выбору пищи. Кафе, рестораны — это не только место для приятного времяпрепровождения, но и возможность насладиться вкусной едой, даже когда у вас диабет

1. Не стесняйтесь спрашивать

Когда заглядываете в меню, не бойтесь задавать вопросы о составе блюд. Это ваше право как клиента! Попросите рассказать о том, какие ингредиенты используются, как готовится блюдо, состав соусов и есть ли добавленный сахар. Многие рестораны готовы адаптировать блюда под ваши потребности

2. Сфера обслуживания

Помните, что рестораны — это сфера обслуживания, и хороший персонал всегда готов помочь сделать правильный выбор. Если вы сообщите официанту о диагнозе, он сможет предложить вам подходящие варианты или порекомендовать альтернативы

Мы часто видим, что в меню прописывают «если у вас аллергия — скажите нам», зная что может случиться острая аллергическая реакция. Но и при диабете может случиться острое осложнение — кетоацидоз

3. Обратите внимание на состав

При выборе блюда старайтесь брать меньше продуктов с высоким содержанием сахара и простых углеводов. Лучше отдавать предпочтение блюдам с медленными углеводами, белками и клетчаткой. Не забудьте уточнить, как именно приготовлено блюдо: жареное, запечённое или на пару?

Еду не нужно бояться, но важно внимательно относиться к себе

Понравилась статья? Расскажите друзьям!

Читайте также

Статьи по теме

Домашний фотоэпилятор: а что, так можно?

читать ~1 минуту

Полезно знать

05.07.2020

Нужно ли пить магний?

читать ~4 минуты

Полезно знать

05.07.2020

На завтрак беру: рецепты завтраков

Почему важно качать мышцы?

читать ~1 минуту

Полезно знать

05.07.2020

О ревматоидном артрите

читать ~1 минуту

Полезно знать

05.07.2020

Почему во время бега болит бок?

Этот сайт использует файлы cookie и сервис Яндекс. Метрика для Аналитики пользовательских данных при использовании сайта, Личного кабинета и мобильного приложения Оператора, совершенствования, поддержки и обеспечения работоспособности указанных сервисов в соответствии с Политиками в отношении обработки персональных данных ООО «Центр современной педиатрии», ООО «Докдент», ООО «Докмед», ООО «Докмед Эко», ООО «Докдети», ООО «Докмед Запад», ООО «Докдети Октябрьское поле». Продолжая пользоваться сайтом, либо нажав кнопку «Принимаю», вы даёте осознанное согласие на обработку ваших персональных данных.