Как среди огромного разнообразия подобрать подходящую зубную пасту и щетку?
В данной статье стоматолог клиники Docmed Людмила Лукьянченко рассказывает о видах зубных паст и о том, какую зубную щётку нужно использовать.
Сразу скажем, что универсальной пасты, подходящей всем не существует.
Как выбирать пасту и на что стоит обратить внимание?
Разберёмся, какой может быть паста?
1. Гигиеническая:
2. Лечебная/профилактическая:
В эту группу паст входят также: пасты для чувствительных зубов, с пометкой sensitive; пасты, которые применяют при наличии проблем с дёснами (гингивит, пародонтит).
В лечебных пастах содержится сильнодействующий компонент (хлоргексидин, триклозан и т.д.)-применять на постоянной основе нельзя. Если пользоваться такими пастами часто и без контроля, то можно навредить зубам и слизистой оболочке ротовой полости.
3. Отбеливающая:
- правильнее сказать не отбеливающая, а механическим воздействием счищающая пигментированный налёт (таким образом достигается естественный оттенок зубов).
Отбеливающие пасты содержат абразивные вещества, поэтому не рекомендовано пользоваться ей на постоянной основе. 2-3 недели должно быть достаточно, после чего, возможно, следует повторить курс, но это зависит от марки зубной пасты.
Если у вас повышенная чувствительность зубов, то такая паста вам не подойдёт, так как можно усугубить ситуацию.
Идеально подходящей пасты для всех не существует.
А каким характеристикам должна соответствовать зубная щётка?
1. Средняя жесткость (если зубы и дёсны здоровы)
2. Небольшая рабочая поверхность, охватывающая 2-2,5 зуба
3. Состоит из плотной щетины, силиконовые вставки отсутствуют
4. Щетина зубной щётки из синтетических материалов (в натуральной щетине размножаются бактерии -для них это благоприятная среда) и закруглена на кончиках, чтобы не травмировать дёсны
5. Ручка должна быть удобной в использовании Менять зубную щётку требуется один раз в 2-3 месяца, а также по мере разволокнения щетины.