Практически каждый человек знаком с состоянием болезненного напряжения мышц. Невролог Александр Борисычев рассказывает, почему ноги может сводить
Неожиданное мышечное сокращение, которое причиняет боль и длится до нескольких минут, называется термином крампи. Крампи обычно появляются нечасто, сопровождаются неприятными ощущениями и не вредят здоровью. Но если подобные проявления учащаются, они могут причинять существенный дискомфорт
Существуют идиопатические крампи, то есть те, причина которых не установлена. Часто возникают ночью, у пожилых людей. При переохлаждении или перегревании, в случае обезвоживания или интенсивной физической нагрузки могут возникать физиологические крампи. Иногда крампи могут быть результатом неврологических нарушений, побочным эффектом приёма некоторых лекарств, признаком метаболических сбоев или изменения электролитного состава крови (изменений концентрации калия, магния и кальция). В этом случае говорят о вторичных крампи. К вторичным также относят судороги на фоне печёночной или почечной недостаточности и при атеросклерозе
Частые эпизоды крампи – повод обратиться к врачу и провести обследование, чтобы исключить неврологические и иные патологии. Если специфический триггер и причины не найдены, то терапию начинают с немедикаментозных средств. Обычно это растяжка мышц голени и задней поверхности бедра. Растяжку достаточно выполнять по полминуты, делать по пять подходов два-три раза в день. Также необходимо пить достаточное количество жидкости, использовать тёплые или прохладные компрессы. Во время беременности возможно дополнительное назначение магния
Подобные судороги – одно из немногих состояний, при которых может быть показан приём витаминов группы В. Но дозировка должна назначаться индивидуально, поливитаминные комплексы не подходят. В случае упорного течения используют блокаторы кальциевых каналов, гамма-аминомасляную кислоту, стимуляторы и противосудорожные средства. Судороги в мышцах доставляют неприятные ощущения, но, как правило, проходят самостоятельно и не требуют приёма лекарственных препаратов. Если же крампи беспокоят часто, лучше обратиться к врачу
Понравилась статья? Расскажите друзьям!
Отзывы
Спасибо за статью.Коротко и конкретно. Понятен весь комплекс проблемы.
Галина
Галина
Спасибо за статью.Коротко и конкретно. Понятен весь комплекс проблемы.
