Головная боль влияет на качество жизни и работоспособность. Существует много видов головной боли. Разбираемся в типах головной боли и способах помощи с неврологом Василием Олейниковым
К первичным головным болям относят мигрень, головную боль напряжения, тригеминальные, вегетативные и некоторые другие виды. Вторичной называют ту головную боль, которая имеет основную причину (воспаление, опухоль, травма, инсульт). Причина вторичной головной боли может быть обнаружена в ходе анализа истории болезни, при осмотре врача или в результате исследований (КТ, МРТ), а также лабораторных тестов
Примерно у 90% пациентов головная боль относится к первичному типу. Чаще всего встречаются мигрень и головная боль напряжения
Сложно сформулировать рекомендации, подходящие всем пациентам. Но поскольку чаще всего голова болит из-за мигрени и напряжения, некоторые общие действия могут положительно влиять на течение заболевания
Необходимо вести дневник головной боли. Туда нужно заносить информацию о частоте приступов, продолжительности эпизодов, сопутствующих жалобах (тошнота, рвота, дискомфорт от громких звуков и света). Если используются препараты для облегчения боли, стоит также отмечать время приёма и их эффекты. Следует отдавать предпочтение односоставным препаратам, а не многокомпонентным. При использовании препаратов с несколькими действующими веществами возрастает риск приобретения головной боли, связанной с обезболивающими
Нужно стараться выяснить провоцирующие боль факторы и попытаться снизить их, внося изменения в образ жизни. Подъём и отход ко сну в одно и то же время, регулярные занятия посильным спортом помогают справляться с болью. Полноценное и регулярное питание как часть здорового образа жизни также улучшают состояние
Самостоятельно понять, к какому типу относится головная боль, практически невозможно, надёжных тестов для пациентов не существует. Поэтому при беспокоящей головной боли нужно посетить невролога для уточнения причины и исключения опасных состояний
Понравилась статья? Расскажите друзьям!
