Поиск по сайту
По вашему запросу ничего нет
Психология
31.05.22

Детские травмы: можно ли вылечить



Каким образом детские травмы влияют на взрослую жизнь, рассказывает психолог Ольга Викторова.

В любом возрасте нас может настигнуть сильный стресс – психологическая травма. Они оказывают разное влияние на людей: кто-то вскоре перестает их замечать, а у кого-то в душе остаются глубокие раны.

Исследования говорят о том, что полученный в детстве стресс негативно влияет на человека. Индивидуальные особенности нервной системы и условия переживания травмирующего события играют большую роль. Если рядом с ребенком не оказалось надежного взрослого, чтобы помочь пережить сложную ситуацию, негативное влияние сохранится надолго.

Травмирующими событиями могут стать психологическое и физическое насилие, жестокое обращение, соучастие или наблюдение за подобными явлениями. Дети, пережившие подобные ситуации без возможности адекватно их осмыслить, могут испытывать сложности в дальнейшей жизни. Например, могут быть сложности с социальной адаптацией, выстраиванием здоровых отношений с собой и с миром. Человек может становиться жертвой насилия с повторяющимися эпизодами, попадать в нездоровые отношения, страдать от депрессивных и тревожных расстройств.

Помочь взрослому человеку может грамотная своевременная терапия. Появится возможность переосмыслить, прожить, экологично включить в жизнь негативный детский опыт, улучшить качество жизни. Отголоски тяжелого опыта будут возникать в некоторых ситуациях, но этот опыт не будет оказывать тотального влияния на жизнь.

Самостоятельная работа над собой возможна, но не все могут с этим справиться. Поэтому так важно во время тяжелых событий предоставить помощь и поддержку, не игнорировать ситуацию, не откладывать на потом. За помощью можно обратиться и позднее, если не получилось найти ее своевременно.

Понравилась статья? Расскажите друзьям!
Отзывы
Остались вопросы? Запишитесь ко мне на приём.
Викторова Ольга, Психолог
Записаться
Читайте также
Статьи по теме
Дарим на личный счёт 1 000 рублей за подписку на новости
Вы не указали свой e-mail или он некорректный