Паническое расстройство: разбираемся, что это такое, вместе с психиатром Антоном Рагузиным
Если человек испытывает сильный страх и тревогу в течение коротких периодов времени, такое состояние называют панической атакой. Приступы могут вызывать боль в груди, проблемы с дыханием. Иногда это служит поводом обратиться в отделения неотложной помощи или искать причину, обследуясь у различных врачей
Приступы панических атак проявляются в виде чувства страха, беспокойства. Есть и физические симптомы: затруднённое дыхание, учащённое сердцебиение, головная боль и боль в животе, головокружения. Приступы появляются внезапно и могут длиться от нескольких минут до часа
В случае панического расстройства человек может беспокоиться о возможности панических атак в будущем, избегать ситуаций, провоцирующих приступы. Иногда в случае панической атаки вызывают скорую помощь
Специфических тестов, выявляющих такое состояние, не существует. Для диагностики необходимо обратиться за консультацией к врачу
Паническое расстройство поддаётся лечению с помощью когнтивно-поведенческой терапии. Психотерапевт помогает изменить отношение к ситуации, понять, что именно происходит и как справляться с приступами паники. В некоторых случаях возможно проведение терапии онлайн. Людям с паническим расстройством иногда помогают лекарства, используемые для лечения тревоги и депрессии. Возможна и комбинация психотерапии и медикаментозного лечения
В случае возникновения панических приступов не стоит их терпеть, лучше всего обратиться к специалисту
Понравилась статья? Расскажите друзьям!
